DESAYUNO PARA TODAS LAS EDADES

Les queremos compartir esta receta buenísima para un desayuno rico y nutritivo☀️💪🏽. Es ideal para bebés 👶🏼 pero los invitamos a probarla a ustedes también

Ingredientes 📝 :

- 1 manzana al vapor 🍎

- 1 banana pisada 🍌

- 1 taza leche de coco (cualquier leche vegetal o leche materna) 🥥

- 1/2 taza quinua Flakes de Terra Verde.

- 1/2 cdta canela.

Procedimiento:

1. Pelar y cortar la manzana en gajos🍎, cocinar al vapor o hervida con poquita agua.

2. Pisar una 🍌 🍴.

3. Calentar la leche vegetal 🥛y agregar los quinua flakes🍚, cocinar revolviendo por 5 minutos más o menos🥣.

4. Agregar la canela y la fruta.

Las frutas y toppings podes hacer

lo a tu gusto o con lo que encuentres en tu heladera.

En la foto le pusimos frutillas y bayas de goji, proba también con coco, semillas, frutos secos. Todo vale! 🙂💥